1.
每天早上醒来的第一件事情是喝一杯温水，慢慢迎接新的一天。
【习惯养成】

2.
腰腿不如从前，但是一天少走5公里，会感觉身体很不舒服。
【健康至上】

3.
退休后才发现，原来时间可以过得这么充实，不用再担心工作的烦恼。
【自由自在】

4.
和老伴一起在小区里散步，聊聊天，是一天中最惬意的时光。
【家庭和睦】

5.
看到小区里的小孩子笑着玩耍，我也会跟着笑，感受到了生活的欢乐。
【心态年轻】

6.
退休后开始学习摄影，每个周末都会带着相机去拍摄风景，记录生活点滴。
【兴趣广泛】

7.
回忆起工作时的忙碌，怎么也想不通怎么活过来了。
【坚持不懈】

8.
最喜欢的活动就是在家里慢慢的读一本书，净化心灵。
【静心阅读】

9.
能做到的事情就做到最好，不能做到的就不要勉强自己。
【知足常乐】

10.
退休后开始做家务，发现自己参与了这个家庭的生活，倍感开心。
【平衡家庭】

11.
和老伴一起看电视剧，聊聊剧情，有时候还会不约而同的笑出声来。
【幸福感满满】

1
2.
九点半就睡觉，起来也没有时间感，时间都用来享受生活了。
【舒适惬意】

1
3.
退休后开始各种锻炼身体的运动，每天都感觉身体越来越好。
【年轻有活力】

1
4.
听一首喜欢的音乐，心情会变得更加舒畅，找到了人生的真正乐趣。
【激发灵感】

1
5.
身体变得不如从前，但依旧还有自己的一份闪光点，不必低调。
【自信从容】

1
6.
参加社区活动，认识了很多朋友，有时候还会一起去旅游。
【开拓社交圈】

1
7.
退休后开始做家常菜，用心做好一桌丰盛的晚餐，感受着这份幸福。
【家庭美满】

1
8.
到公园里喂一下小鸟，看看花草，感受大自然的美好。
【自然共生】

1
9.
退休后当了一名志愿者，在社区里为邻居们提供了很多实用的帮助。
【善良乐善好施】

20.
每次过年，总会帮忙打扫一下家里，把久违的家庭温暖再次找回。
【家庭团聚】