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1.
我就是一个自私、消极又懒惰的家伙，你们怎么会喜欢我呢？【讨厌自己】
2.
我一直在自我否定，我觉得自己一无是处。
【讨厌自己】
3.
我的内心充满着不安和焦虑，我无法控制自己的情绪。
【讨厌自己】
4.
我觉得自己没有什么值得爱的地方，连自己都无法喜欢自己。
【讨厌自己】
5.
我总是自我贬低，不敢面对自己的问题和挑战。
【讨厌自己】
6.
我对自己的容貌和身材都不满意，感觉自己很丑很胖。
【讨厌自己】
7.
我的想法总是很消极，我无法看到生活的美好。
【讨厌自己】
8.
我总是对自己不够自信，缺乏自我安全感。
【讨厌自己】
9.
我很没有耐心，很容易发脾气，不善于与人沟通。
【讨厌自己】
10.
我总是把自己放在一个被动的位置，没有勇气去追求自己的梦想。
【讨厌自己】
11.
我觉得自己很无能，无法胜任工作或者学习中的挑战。
【讨厌自己】
12.
我总是感觉孤单，无法与身边人建立深入的联系。
【讨厌自己】
13.
我总是因为小事情而烦恼，无法面对生活中的大起大落。
【讨厌自己】
14.
我觉得自己很幼稚，无法成熟地应对生活中的挑战。
【讨厌自己】
15.
我总是把自己的需求放在别人的需求之后，缺乏自我价值感。
【讨厌自己】
16.
我很懒散，不愿意付出努力去实现自己想要的生活。
【讨厌自己】
17.
我总是轻易放弃，缺乏坚持的信念和毅力。
【讨厌自己】
18.
我总是无法控制自己的情感，被自己的情绪所支配。
【讨厌自己】
19.
我对自己的未来充满着恐惧和不确定性，无法确定自己的方向。
【讨厌自己】
20.
我觉得自己太不完美了，无法达到自己所设定的标准。
【讨厌自己】
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