在姨妈到来的时候，我们要尽可能地降低身体上的负担和压力，如果有一些轻松的运动可以尝试一下。【姨妈来了】在姨妈到来之前，我们可以尝试一些可以缓解经痛的食品，可以让我们感到舒服些。【姨妈来了】姨妈来了，就...